“导尿管插了两天，总感觉想小便，还隐隐作痛，是不是出问题了？”这是许多患者和家属在护理过程中常遇到的困扰。导尿管作为医疗辅助工具，虽能解决排尿难题，但使用中的不适感却让人焦虑。今天，我们就用通俗易懂的方式，聊聊尿频、疼痛的常见原因及应对方法，帮你打消顾虑，科学护理。

一、为什么插了导尿管还会尿频？

1. 膀胱的“习惯性反应”

膀胱像一个小气球，平时通过收缩和放松控制排尿。插入导尿管后，尿液持续引流，膀胱突然“空闲”下来，可能因不适应而出现“虚假尿意”（即膀胱无实质性充盈，但仍有想排尿的感觉）。

应对方法：

放松心态，这是正常适应过程，通常1-3天会逐渐缓解。

避免频繁尝试自主排尿（可能加重不适），遵医嘱按时记录尿量即可。

2. 导尿管位置或刺激问题

若导尿管气囊位置偏移、尿管型号不合适，或尿管末端刺激膀胱三角区（敏感区域），可能引发频繁尿意。

应对方法：

及时联系医护人员检查导尿管位置，调整固定角度。

避免拉扯尿管，防止位置进一步偏移。

3. 尿路感染的早期信号

尿频伴随尿液浑浊、异味、发热或下腹坠胀感，可能是感染迹象。

应对方法：

立即告知医护人员，进行尿常规检查。

保持会阴清洁，每日用温水清洗，避免细菌滋生。

二、导尿管引起的疼痛，如何缓解？

1. 插入初期的正常疼痛

导尿管通过尿道时可能引发短暂刺痛，类似“轻微灼烧感”，通常24-48小时内减轻。

应对方法：

深呼吸放松，避免因紧张导致尿道肌肉收缩加剧疼痛。

遵医嘱服用止痛药（如布洛芬），但需确认无药物禁忌。

2. 长期留置的“摩擦痛”

导尿管长期与尿道黏膜接触，可能因摩擦导致轻微炎症或痉挛。

应对方法：

多饮水（每日2000ml以上），稀释尿液减少对尿道刺激。

避免剧烈运动或突然改变体位，防止尿管牵拉尿道。

医生可能开具局部麻醉凝胶（如利多卡因）缓解症状。

3. 严重疼痛需警惕并发症

若疼痛持续加重，或伴随血尿、发热，可能是尿管堵塞、膀胱痉挛或尿道损伤。

应对方法：

立即就医，切勿自行调整或拔除尿管！

医护人员会通过冲洗尿管、调整气囊压力或更换尿管解决问题。

三、日常护理小贴士，预防胜于治疗

保持清洁干燥：每日清洗会阴部，女性患者擦拭时从前向后避免污染。

固定尿管位置：使用专用固定装置，防止尿管扭曲或脱落。

避免憋尿习惯：导尿管已持续引流，无需刻意“攒尿”。

定期更换尿管：根据材质不同，通常每2-4周更换一次（具体遵医嘱）。

结语

导尿管带来的尿频、疼痛，大多是身体适应过程中的正常反应，但也不可掉以轻心。科学护理的关键在于：保持观察、及时沟通、遵循医嘱。若症状持续或加重，请第一时间联系医护人员，切勿自行处理。

记住：你不是一个人在面对！ 专业的医疗团队和科学的护理方法，会帮你顺利度过这段特殊时期。